Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
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103,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 67,90g | Prot: 54,54g | Carbs : 128,60g.
Pequeno Almoço: Auchan Cerneaux de Noix , Amandes, Alesto Cranberries, Oeuf Dur, Café. Almoço: Tropicana Jus de Tomate. Jantar: Huile d'Olive, Pousses de Bambou, Carrefour Caviar d'aubergine, Lay's Chips Nature (30g), Échine de Porc, Bonduelle Pousses de Soja, Yum Yum Nouilles Chinoises Green Curry, Carottes, Auchan Brocolis en Fleurettes. Snacks/Outros: Café Expresso, Sodeb'O Sandwich Poulet Rôti Salade, Nescafé Café au Lait Sucré, Pottyos Kakako 0% Cukor Sucre. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Birnbg
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