Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
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56,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 34,23g | Prot: 64,25g | Carbs : 176,37g.
Pequeno Almoço: 绿茶. Almoço: 荷美尔 经典美式火腿片（原味）, 正大 鸡块, 蘑菇, 大白菜, 兵王的炊事班 全麦面包, 煮鸡蛋. Jantar: 大白菜, 猪肉, 农心方便面 辛拉面. Snacks/Outros: 梨, 黑咖啡. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kyezz
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