Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 40,39g | Prot: 87,68g | Carbs : 101,18g.
Pequeno Almoço: Valio Kerrosviili, Atria Keittokinkku, Valio Emmental Sinileima, Vaasan Ohut Kauraherkku (18g). Almoço: Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Jauheliha-Perunalaatikko. Snacks/Outros: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Emmental Sinileima, Salonen Ruissämpylä. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninajoksanen
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