Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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99,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Líp: 81,61g | Prot: 108,23g | Carbs : 189,56g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Oivariini Herkku, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Valio Vadelma Mehukeitto (Sokeriton), Pakkasmarja Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Almoço: Valio Oltermanni, Santa Maria Green Jalapeno, Euro Shopper Ketsuppi, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Myllyn Paras Makaroni, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%. Jantar: Görans Kebabkastike, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Euro Shopper Ketsuppi, Lihamakaronilaatikko. Snacks/Outros: Maitokahvi, Valio Maustettu Rahka Vanilja. mais...
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Histórico de Peso de Nipu99
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