Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 36,72g | Prot: 81,21g | Carbs : 90,64g.
Pequeno Almoço: Tomates Cereja, Scala Mussarela, Ovo, Panco Bisnaguinha. Almoço: Tomates Cereja, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Pêra Williams. Jantar: Sopa de Legumes, Macarrão, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Pão Francês, Scala Mussarela, Qualy Margarina. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wal.Panarello
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