Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 61,84g | Prot: 102,61g | Carbs : 113,83g.
Pequeno Almoço: Red Mill Flax Seeds, Dried Chia Seeds, Tea with Milk, Lemon Juice. Almoço: Bread N Beyond Bran Bread, Coconut Virgin Oil, Milk, Honey, Egg (Whole). Jantar: Dawn Burger Bun, Diet Soda, Pizza Cheese, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Snacks/Outros: Peaches , Soft Boiled Egg, Elos Pea Protein , Tea with Milk. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sophia khan
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