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Promedio semanal (balanza personal)
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58,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Líp: 28,35g | Prot: 128,25g | Carbs : 259,75g.
Pequeno Almoço: la Salteña Pan Doble Salvado Light, Huevo. Almoço: Lentejas, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Criollitas Galletitas de Agua, Clara de Huevo, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, la Salteña Pan Doble Salvado Light, Papa Cocida, Manzana, Banana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmiliaC.
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