|
Day 8 - IF mie gelas enak bgt ternyata
|
1321 kcal
|
Líp: 48,06g | Prot: 57,30g | Carbs : 159,54g.
Almoço: Bakwan, Ubi, Bacang. Jantar: Mama Suka Delisaos Hot Lava Volcano, Nasi Putih, Ikan Ekor Kuning, Tumis Genjer, Omelet Mie. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tb 164cm, target bb 48kg
|