Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
|
89 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
410 kcal
|
Líp: 20,81g | Prot: 40,66g | Carbs : 16,07g.
Pequeno Almoço: Кабачки Тушеные. Almoço: Огурец (без Кожуры), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лори1973
|