Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 48,99g | Prot: 51,80g | Carbs : 127,07g.
Almoço: Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Fukumi Nasi Porang, Grainsly Chickinado. Snacks/Outros: Anggur Muscat, Nanas, Sunpride Banana, Pepaya, Indomaret Stik Keju. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marshateng
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