Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 55,56g | Prot: 73,57g | Carbs : 136,06g.
Pequeno Almoço: Mr. Hottest Maitos Tortilla Corn Barbeque, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Telur Rebus. Jantar: Pizza Hut Cheese Breadstick, Usus Ayam Goreng, Bakmi GM Tahu Bakso. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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