Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2016
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86,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2697 kcal
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Líp: 70,62g | Prot: 167,79g | Carbs : 338,79g.
Almoço: McVitie's Double Chocolate Digestives, Morrisons Baby Potatoes, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Morrisons Trimmed Beans, Morrisons Vine Ripened Cherry Tomatoes, Banana, Onions, Old El Paso Stand 'N' Stuff Soft Taco Kit, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Sweet Potato, Parsnips, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Beetroot, Morrisons Swede, Cabbage. mais...
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2941 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de desoizal
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