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Total 490 kalori ,krna pas lg manggang ayam gas abis,jd pake air fryr ,
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1399 kcal
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Líp: 62,10g | Prot: 58,70g | Carbs : 154,09g.
Pequeno Almoço: Apel Fuji, Oatside Oatmilk, Sunpride Banana. Almoço: Nasi Merah, Kewpie Ceasar Salad Dressing, Jagung, Pakcoy, Brokoli Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang. Jantar: Holland Bakery Soft Chocolate Cookies. Snacks/Outros: Tropicana Slim Korean Goguma Cookies. mais...
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Histórico de Peso de berusaha jaga pola makan
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