Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2024
|
100 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 163,90g | Prot: 130,66g | Carbs : 285,65g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Almoço: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вилка Ложка Чечевичный Суп. Jantar: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Outros: Гулливер Пирог Лимонник. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жежека
|