Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2024
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90 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2401 kcal
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Líp: 100,43g | Prot: 238,48g | Carbs : 128,15g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast. Almoço: Boiled Egg. Jantar: Sunpride Pisang Single. Snacks/Outros: Beorganik Chia Seed, Tempeh (Cooked) , Tempeh (Cooked) , Finna Kerupuk Rasa Bawang, Chicken Thigh. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico satya
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