Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2024
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52,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 66,53g | Prot: 72,39g | Carbs : 185,52g.
Pequeno Almoço: Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Tea (Brewed), Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese. Almoço: Spinach, Chili's White Cheddar Mac & Cheese. Jantar: Tea (Brewed), White Rice (Long-Grain, Cooked) , Mixed Salad Greens, Turkey Breast Meat, Thousand Island Dressing. Snacks/Outros: Sharon's Sorbet Dutch Chocolate Sorbet, Unsweetened Iced Tea, Trader Joe's Roasted & Salted Sunflower Seeds, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Strawberry, Tate's Bake Shop Gluten Free Chocolate Chip Cookies, Coffee. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikki3506
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