Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2024
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 22,00g | Prot: 76,90g | Carbs : 199,47g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Ikan Mujair, Nasi Putih. Almoço: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Ikan Mujair, Nasi Putih. Jantar: Ikan Tongkol, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Madu, Susu (Susu Murni), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Odading. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de umaisy
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