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start of weight warriors
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88 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 60,44g | Prot: 93,57g | Carbs : 85,13g.
Pequeno Almoço: Future Life Smart Food, Good Hope Unsweetened Soy Milk . Almoço: Mangos , Avocados , Feta Cheese , Woolworths Smoked Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Rump Steak, Stir Fried Vegetables, Mayonnaise , Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps. Snacks/Outros: Plain Cookie, White Chocolate, Clover Full Cream Fresh Milk, Americano Coffee, Coffee with Milk. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marike0715
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