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bel 67
karın 90
basen 103
bacak 55
baldır 36.5
kol 27
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63,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 41,53g | Prot: 46,89g | Carbs : 56,57g.
Pequeno Almoço: Kremalı Mantar Çorbası, Sulu Köfte. Almoço: Süt, Tereyağı, Siyah Zeytin, Mürdüm Eriği, Namet Hindi Füme, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de melike.73
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