Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2024
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 52,12g | Prot: 110,11g | Carbs : 87,35g.
Pequeno Almoço: Кремлина Финик Шоколадный, Protein Rex Брауни Апельсин, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Snacks/Outros: Kultlab Протеиновый Батончик Капучино с Шоколадом, Жизнь Март Капучино. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena Ved
|