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Been away for 24 days and 10 of those at an all Inclusive so I’ll take it 😜
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62,7 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 42,58g | Prot: 109,26g | Carbs : 173,44g.
Pequeno Almoço: Morrisons Semi-Skimmed Milk, Quaker Chocolate Porridge . Almoço: Aldi Wholegrain Rice, Morrisons Free Range Eggs (Large), Chicken Drumstick Meat , Broccoli , Mushrooms , Red Sweet Pepper, Red Onions. Jantar: Mushrooms , Broccoli , Sweet Potato , Morrisons Smoked Haddock Fillet, Morrisons Salmon Fillets. Snacks/Outros: McVitie's Penguin (24.6g), Peaches . mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mummyconway
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