Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 39,15g | Prot: 68,62g | Carbs : 133,22g.
Pequeno Almoço: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almoço: Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam, Royco Royco Ayam, Flimty Flimty Blackcurrant, Nasi Putih, Fortune Minyak Goreng, Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Tahu, Telur. Jantar: Healthi Ayam Suwir, Cireng, Tahu Isi, Flimty Flimty Blackcurrant. Snacks/Outros: Roove Collagen Drink. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rheka febrina
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