Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2016
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78,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 89,25g | Prot: 86,40g | Carbs : 163,60g.
Pequeno Almoço: Quaker Quick Grits, Eggo Strawberry Waffles, Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Jantar: Old Spaghetti Factory Spaghetti with Italian Sausage & Meat Sauce. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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