Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 45,05g | Prot: 33,66g | Carbs : 60,95g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Докторская, Тушеные Овощи, Яйцо Куриное. Almoço: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Капучино, Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasenka48
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