Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
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123 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 82,58g | Prot: 40,92g | Carbs : 145,10g.
Pequeno Almoço: REWE Bio Körniger Frischkäse, Wasa Selection Mohn & Meersalz, Buko Meerrettich. Almoço: Edeka Joghurt Mild 3,5%, Leinsamen, Banane. Jantar: Edeka Bio Wiener, K-Classic Sonnenblumenöl, Zucker, Senf, Edeka Joghurt Mild 3,5% , Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Saure Gurken, Zwiebeln. Snacks/Outros: Bussy Mix Ice Pops. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimi-trulli
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