Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
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67,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Líp: 42,45g | Prot: 235,85g | Carbs : 118,11g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk, Oats. Almoço: Chicken Breast, Carrots, Carrots, Chicken Breast. Snacks/Outros: Alpro Soya Plain Yoghurt, MyProtein Protein Cheese, Snack a Jacks Chocolate Chip, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX, Ideal Protein BBQ Soy Puffs, Toasted Cinnamon Raisin Bagels, MyProtein Impact Whey Protein (25g), Tetley Lemon Green Tea, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Domflawn
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