Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 53,92g | Prot: 67,18g | Carbs : 119,56g.
Pequeno Almoço: Clicks Purified Protein, Low Fat Milk, Future Life Smart Food. Almoço: Stir Fried Vegetables, Instant Noodles, Firm Silken Tofu, Pakco Curry Paste. Jantar: Cheddar Cheese , B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Avocados , PnP Chickpeas. Snacks/Outros: Gelato. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marike0715
|