Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
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56,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 52,79g | Prot: 109,74g | Carbs : 62,29g.
Pequeno Almoço: Namet Hindi Füme 7/24, İçim Sürme Lor Peynir, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Dost Ayran. Almoço: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Sek Quark Çilek, Kaanlar Light Kaşar , Tavuk Göğüs Eti, Lavalia Tam Buğday Lavaş . Jantar: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Marul, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Avokado. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bigonuncivcivi
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