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So Ihr Lieben, mal wieder ein paar Zeilen von mir. Ich war gefühlt monatelang weg und habe mal wieder alles etwas schleifen lassen. Somit hatte ich mich meinem Ziel Sub100 wieder sehr weit entfernt. 3 Wochen nutze ich nun wieder die App und siehe da, es scheint zu wirken. Hoffentlich bleibe ich diesmal dran ;-) LG
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110,6 kg
Perdidos até agora: 54,4 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Líp: 47,62g | Prot: 90,99g | Carbs : 253,67g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, REWE Wiener Würstchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Jantar: Specksosse, Kneddele. Snacks/Outros: Bon Gelati Mini Mix, Äpfel. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Aufgeben ist keine Option 💪 Viel Erfolg 🍀
19 ago 24 por membro: traeumerin46
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einfach stur weitermachen, egal was die Waage sagt 😀
19 ago 24 por membro: Nicy22
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Schön, dass du es erkannt hast und wieder bei uns bist. Tut gut die Gemeinschaft hier. Also...DURCHSTARTEN 🍀🍀🍀🍀🍀. Die U100 schaffst du 🦉
19 ago 24 por membro: Dani#321
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Wieso hoffentlich, lieber Hitman? Ob Du dran bleibst oder nicht ist einzig und allein Deine Entscheidung. Man kann hoffen, dass das Wetter gut wird, oder dass die richtigen Lottozahlen gezogen werden, denn darauf hat man keinen Einfluss. Ob es Dir diesmal gelingt dranzubleiben liegt ganz allein in Deiner Hand. Und wenn Du uns lässt, unterstützen wir Dich gerne dabei.
19 ago 24 por membro: BöseAlteFrau
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Histórico de Peso de hitman1970
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