Let’s go mais uma semana
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1792 kcal
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Líp: 110,04g | Prot: 160,80g | Carbs : 38,99g.
Pequeno Almoço: Bacon, Babybel Mini Queijo Curado, Ovo (Inteiro). Almoço: Fígado de Vaca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates, Abacate, Paiva Queijo, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Tenorio Filete de Atum em Azeite, Auchan Queijo Flamengo , Cogumelos Cozidos, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Continente Queijo Flamengo Fatias, Framboesas, Danone Oikos Grego Natural, Lidl Flocos de Aveia, Optimum Nutrition Whey Protein, Danone Oikos Grego Natural, Auchan Nozes Pecan. mais...
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