Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
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123 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 36,00g | Prot: 81,14g | Carbs : 215,32g.
Pequeno Almoço: Kiwi, REWE Bio Körniger Frischkäse, Buko Meerrettich, Roggenbrot, REWE Beste Wahl Pink Grapefruit Saft. Almoço: Leinsamen, Banane, Edeka Joghurt Mild 3,5%. Jantar: Olivenöl, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bonduelle Kichererbsen, Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Gold Mais. Snacks/Outros: Störtebeker Atlantik Ale Alkoholfrei. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimi-trulli
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