Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Líp: 86,87g | Prot: 74,34g | Carbs : 151,48g.
Pequeno Almoço: Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Alesto Anacardi al Naturale, Noci, Ecor Uvetta Sultanina, Conad Mix per Insalata, Zucchero, Lindt Cioccolata Fondente, Biotech USA Iso Whey Zero, Lidl Fiocchi d'avena Integrali. Almoço: Pasta di Mandorle, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Salmone Fresco, Pane Integrale, Conad Penne Integrali . Jantar: Ecor Uvetta Sultanina, Burro di Arachidi. Snacks/Outros: Doria Bucaneve senza Zucchero , Danone Hipro Pudding Cioccolato, Burro di Arachidi, Lindt Cioccolata Fondente, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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