Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 71,04g | Prot: 47,02g | Carbs : 127,20g.
Pequeno Almoço: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сырный Суп с Фрикадельками. Jantar: Жемчужина России Мороженое Эскимо Миндаль с Карамельным Соусом, Пятерочка Самса с Курицей. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яната
|