Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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70,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 68,21g | Prot: 59,49g | Carbs : 152,45g.
Almoço: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), K-Bio Rahmspinat. Jantar: Honig, Räucherlachs, Milfina Butter , Schafskäse, Käse, Harry Körner Balance Sandwich, Weizenbrötchen. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BackToTheRootsNow
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