Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2016
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67,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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780 kcal
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Líp: 47,41g | Prot: 66,60g | Carbs : 22,91g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Café (Infusão). Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface de Folha Verde, Tomates, Ragazzo Pepino Japonês, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite Light, Pele e Carne da Coxa de Frango, Repolho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Azeitonas Pretas. Snacks/Outros: Torresminas Torresmo Light, Nestlé Creme de Leite Light, Royal Gelatina Zero, Castanhas de Caju Torradas com Sal. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Estar Sentado - 3 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana pitta
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