Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2494 kcal
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Líp: 58,65g | Prot: 160,89g | Carbs : 333,23g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Cereale Cacau Aveia e Mel, Peras, Maçã. Almoço: Tio João Arroz Parboilizado, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto. Jantar: Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Pullman Pão de Forma Tradicional, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Prata, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa Crocante, Ovo Cozido, Tio João Arroz Parboilizado, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto. Snacks/Outros: Dolce Gusto Mochaccino Canela, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, Aveia em Flocos, Doce de Leite Tatitania, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Duducsilva
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