|
Kom net bij de tandarts vandaan en ik kan je vertellen... tandartsen zijn niet lief en fijn.
Ze gingen een vulling vervangen in een kies, ik kan je vertellen 45 minuten met je mond open zitten is niet fijn.... kramp in mijn kaken...
Zou je daar nou ook calorieën mee verbranden? Ben benieuwd....
Nu even tot rust komen... even ontspannen, stukje huishouden en daarna begeleiding en met Louise op pad...
vanavond maar is rustig aan... voel me goed ookal voel ik niks in me mond door de verdoving....
Duurt een paar uur voor ik weer wat kan eten.... baal
|
666 kcal
|
Líp: 40,64g | Prot: 16,09g | Carbs : 152,16g.
Pequeno Almoço: AH Hagelslag Mix, Becel Boter, Volkoren Brood. Almoço: Becel Boter, Water, AH Meergranen Croissant. Jantar: Indomie Instant Noodles Chicken Flavour. Snacks/Outros: Speculaas, Perfekt Mini Crackers, Koffie met Melk, SPA Water. mais...
|
|
5437 kcal
|
Exercício:
Aspiração - 10 minutos, Lavar Roupa - 20 minutos, Compras de Supermercado - 30 minutos, Chuveiro - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Passadeira - 15 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 15 minutos. mais...
|
|