Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 23,58g | Prot: 93,81g | Carbs : 110,91g.
Pequeno Almoço: Silver Hills Little Big Bread, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Coffee, Fried Egg. Almoço: Swiss Chalet Chalet Dressing, Tim Hortons Chicken Noodle Soup (Can). Jantar: Oranges , President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Cooked Fish, Harvest Pico De Gallo. Snacks/Outros: No Name Blueberries, Trident Gomme Trio Melon, Juicy Fruit Gum. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rjchalmers
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