Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
|
115,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Líp: 27,43g | Prot: 22,90g | Carbs : 192,75g.
Pequeno Almoço: Suja Lemon Ginger Cayenne, Lemon Juice (Canned or Bottled). Almoço: Member's Mark Yeast Dinner Roll, Rice with Broccoli in Cheese Sauce (Frozen Side Dish), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking). Jantar: Burger King Sweetened Iced Tea - Small, Burger King Onion Rings - Small, Sonic Jr. Burger. Snacks/Outros: Banana, In-N-Out Pink Lemonade with Ice (Med). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
22 ago 24 por membro: buenitabishop
|
Hi Buenita, thanks for the encouragement.
How "U" doin? 🫶🏾 i'm doing alright as i continue
to keep my healthy lifestyle along with my FS family.
i’m grateful to have the support of you Guys on my healthy journey. ❤️
26 ago 24 por membro: Alindsey83t
|
Your so welcome anytime, I'm doing great just trying to stay on this weight loss journey.
01 set 24 por membro: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alindsey83t
|