Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2011
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 134,42g | Prot: 84,00g | Carbs : 92,59g.
Pequeno Almoço: almonds, White Meat Chicken Salad, kim's fudge. Almoço: whipped topping, peanut butter , kiwi, strawberries. Snacks/Outros: whipped topping , bakers chocolate, strawberries . mais...
|
|
2099 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimzie77
|