Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 160,15g | Prot: 50,24g | Carbs : 140,53g.
Pequeno Almoço: Оладьи (Кефир 2.5%) YT, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Almoço: Оладьи (Кефир 2.5%) YT, Чабан Кефир 1%, Салат для Окрошки YT 180824, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Snacks/Outros: Ермолино Окорок Тамбовский, Оладьи (Кефир 2.5%) YT, Арбуз. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de julia.tsys
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