Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2016
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1908 kcal
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Líp: 75,91g | Prot: 101,75g | Carbs : 171,90g.
Pequeno Almoço: Greenfield Чай Черный, Рогачев Сгущенка, Сырники. Almoço: Шоколадница Салат "Ницца", Шоколадница Какао. Jantar: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы. mais...
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1787 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 10 minutos, Agachamento - 5 minutos, Elíptica - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mashasfnm
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