1420 kcal Líp: 61,34g | Prot: 73,46g | Carbs : 156,83g.   Pequeno Almoço: Red Onions, Tabla Fresca Farmstand Mild Salsa , Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Blackberries , Publix GreenWise Baby Spinach, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Almoço: Chick-fil-A Kale Crunch Side, Chick-Fil-A Cherry Berry Sunjoy - Unsweet Tea, Diet Lemonade, Chick-Fil-A 8 Ct Grilled Nuggets. Jantar: Pears , Harris Teeter Crumbled Feta Cheese, Goya Chick Peas, Quinoa (Cooked), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Pistachio Nuts , Parsley , Cucumber (Peeled) , Lemon Juice , Peppermint (Mint) , Feta Cheese . Snacks/Outros: Nature Valley Biscuits with Almond Butter, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini. mais...
947 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...

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Comentários  
Now I’ve seen a murdered pear. 🍐:-) 
22 ago 24 por membro: Icecoldmods
It was worth the crime! 😂 
23 ago 24 por membro: THolben
Lol 
25 ago 24 por membro: Icecoldmods

     
 

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