Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2024
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46 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 12,92g | Prot: 55,58g | Carbs : 135,46g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Dux Fresh Whey Frutas Vermelhas, Glória Leite em Pó Desnatado, Activia Iogurte Ameixa Zero, Vigor Iogurte Grego Zero, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Piracanjuba Leite UHT Desnatado. Café da Manhã: Trident Chiclete, Pepino (Descascado). Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Light, Brócolis Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Alface, Seara Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Nayna Psyllium em Flocos, Tomates. Jantar: Nestlé Meu Primeiro Lanchinho Milho, Dux Fresh Whey Frutas Vermelhas, Antarctica Fusion Energy Drink, Melão Amarelo, Doce Uva Uva Verde, Glória Leite em Pó Desnatado, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Maçãs Fuji. Ceia: Tostines Maçã e Canela, Doce Uva Uva Verde, Morangos, Melão Amarelo. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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