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Finalmente saí da casa dos 140. Mas pra minha primeira meta ainda falta bastante.
Focada mas sem grandes exageros. Reeducando meu cérebro, meu corpo a se alimentar corretamente. Mas comendo de quase tudo rsss.
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138,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 2,6 kg por Semana
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