Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2024
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 40,14g | Prot: 71,03g | Carbs : 234,33g.
Pequeno Almoço: Harris Teeter Blueberries, Coffee, Simple Truth Coconut Milk, Cereal, Tea (Brewed). Almoço: Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites, Braum's Hot Latte with Pumpkin Spice - Small. Jantar: Canyon Bakehouse Gluten Free Cinnamon Raisin Bread, Best Yet Mixed Berries, Mixed Salad Greens, Tuna in Water (Canned), Thousand Island Dressing. Snacks/Outros: French Meadow Bakery Gluten-Free Blueberry Muffins, Unsweetened Iced Tea, Trader Joe's Roasted & Salted Sunflower Seeds. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikki3506
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