|
Fazit Woche 4 ohne tracken.2,8 kg im Monat.Habe mich mehr um Sport und Bewegung gekümmert und vor allem drehte sich der Tag nicht mehr nur ums Essen,was vorher mein Problem war.Ich werde es erstmal weiter so machen.👍😀
|
125 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|