Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2024
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72,1 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3733 kcal
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Líp: 188,00g | Prot: 69,77g | Carbs : 345,70g.
Pequeno Almoço: Migros Süzme Yoğurt, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Otlu Peynir, Doğal Peynir. Snacks/Outros: Tiramisu, Çerezza Dev, Çerezos Ultra Peanut, Doritos Nacho Peynirli, Carlsberg Bira. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BenTen01
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