Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2024
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3292 kcal
|
Líp: 171,39g | Prot: 142,71g | Carbs : 270,83g.
Pequeno Almoço: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Ягодами, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Масло Гхи, Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Паста Шоколадно-Ореховая с Фундуком. Jantar: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Розовое Вино, Мираторг Стейк Рибай, Твой Дом Пирожное Анна Павлова, Салат с Креветками, Ketch Up Картофель Стоун, Тартар из Говядины. Snacks/Outros: Маркет Перекресток Манго Сушеное, Британские Пекарни Круассан с Ветчиной и Сыром , Ясная Горка Мясное Ассорти Похрустим. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iEugenius
|