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다이어트 끝.
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3036 kcal
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Líp: 52,71g | Prot: 119,75g | Carbs : 514,06g.
Pequeno Almoço: Badia 핑크 히말라얀 솔트, 브로콜리, 닭가슴살, 찐감자, 밥. Almoço: Badia 핑크 히말라얀 솔트, 브로콜리, 아몬드, 계란흰자, 밥. Jantar: 코카콜라 토레타, 삼립 삼립호떡, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 갓김치, 밥. Snacks/Outros: 토레타 토레타 제로, 소면, 빙그레 쟈키쟈키, 삼립 삼립호떡, 돼지국밥. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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